Kekuatan gigi tidak hanya bergantung pada kebersihan mulut, tetapi juga pada nutrisi yang kita konsumsi setiap hari. Makanan yang kaya kalsium seperti susu, yogurt, dan […]
Baca lebih lanjutKategori: Makanan Sehat untuk Kekuatan Gigi
Kategori ini membahas berbagai jenis makanan yang membantu menjaga kekuatan dan ketahanan gigi secara alami. Pembaca dapat mengetahui manfaat kalsium, fosfor, serta vitamin D dalam makanan sehari-hari untuk mendukung struktur gigi yang kuat. Fokusnya adalah pada sumber nutrisi alami seperti susu, ikan, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.